FB、IG 貼文圖片素材及影片素材尺寸懶人包｜2024.07更新
本篇文章主要整理了 facebook / instagram 各種素材的尺寸規範及建議，並包含不同至貼文形式的素材規格，提供給各位社群管理者們有比較完整的規格參考，文章的最後還有放上 Meta 所提供的尺寸比例 pdf 下載連結，在製作素材時可以依照 pdf 中的尺寸直接開始製作社群素材哦！
用於螢幕瀏覽的圖片素材，色彩模式要使用 RGB，我們常常遇到有些人來詢問為什麼圖片會產生色差，有部分的狀況是不小心將圖片的色彩模式用成 CMYK 而非 RGB 了。 CMYK 色彩模式是應用於彩色印刷，兩種成色原理完全不相同，所以在選擇色彩模式時，要先確認用途是在哪，不然素材就會看起來有色差哦！
下方的列表也方便各位可以快速找到您所在尋找的素材規格，點擊文字連結可以直接跳到該區塊，由於 meta 不定期會改版，好日子行銷也會不定期的上來更新內容，若您希望我們在文章中新增哪些內容，也歡迎您與我們聯繫唷！
facebook 貼文素材｜單圖
meta 官方建議可以參閱 (官方規格文件連結)
- 檔案類型：JPG 或 PNG
- 檔案建議大小：4MB內
- 尺寸規格(1:1)：1620 x 1620
- 尺寸規格(4:5)：1620 x 2025
- 尺寸規格(1.91:1)：3094 x 1620
- 尺寸規格(16:9)：2880 x 1620
1080 x 1080 (1:1) 為 meta 官方建議，我們會建議以官方建議尺寸 x 1.5~2 倍的尺寸製作素材，原因是用戶螢幕大小各有不同，也是會有 PC 用戶使用較大的螢幕裝置瀏覽，為求盡量確保不同尺寸不會被過度壓縮以及都能以最高畫質呈現，建議尺寸最小寬度設為 1620 px。
檔案大小在轉存時建議盡量壓在 4MB內、png 格式存擋，雖然大圖檔上傳到 FB 系統仍會進行檔案大小壓縮，但在追求載入速度及畫質的平衡下，可以參考我們所推薦的最佳做法。
另外，部分情況下你可能會將貼文發出後再到廣告管理員設定廣告，當單圖加上連結以及按鈕後，圖片會以 1:1 的格式呈現，所以在製作時也要留意貼文本身是否會有加上行動呼籲 (CTA: Call To Actoion) 按鈕的需求來設定圖片的尺寸喔！
雖然單圖也可以上傳9:16的直式尺寸，但因為在瀑布流 (Newsfeed) 瀏覽時並不會完整顯示 9:16，而是會以 4:5 的尺寸被裁切呈現，因此在單圖的尺寸使用上如果偏向想使用直式的圖片，建議以 4:5 為優先選擇。
facebook 貼文素材｜二橫/二直/二方
- 檔案類型：JPG 或 PNG
- 檔案建議大小：每張素材 4MB 內
- 尺寸規格(二橫)：3240 x 1620
- 尺寸規格(二直)：1620 x 3240
- 尺寸規格(二方)：1620 x 1620
2張圖片時能夠使用的貼文格式版型有以下三種，比較需要留意的是 facebook 會以第一張圖片為直或橫式顯示對應的貼文版型，第一張圖若為直式第二張圖會以直式的形式被裁切哦！
另外 facebook 素材會優先顯示人像區域，如素材中有人像的畫面，在沒有額外裁切成版型尺寸直接上傳照片的情況下，圖片會自動裁切顯示人像唷！
facebook 貼文素材｜一直二方、二直 / 一橫二方、二橫
- 檔案類型：JPG 或 PNG
- 檔案建議大小：每張素材 4MB 內
- 尺寸規格(一直二方)：(直)1620 x 3240、(方)1620×1620
- 尺寸規格(一直二直)：1620 x 2430
- 尺寸規格(一橫二方)：(橫)3240 x 1620、(方)1620×1620
- 尺寸規格(一橫二橫)：2430 x 1620
3 張圖片時能夠使用的貼文格式版型有以下四種，舊的版型還有一種是可以放三張正方形，不過改版後放三張方形會以一橫二方的貼文格式呈現，普通情況下都會建議使用一直二方或是一橫二方，下方的方形素材發揮空間較大～
facebook 貼文素材｜(四圖)一直三方 / 一橫三方 / 四方
- 檔案類型：JPG 或 PNG
- 檔案建議大小：每張素材 4MB 內
- 尺寸規格(一直三方)：(直)2430 x 1620、(方)1620×1620
- 尺寸規格(一橫三方)：(橫)1620 x 2430、(方)1620×1620
- 尺寸規格(四方)：1620 x 1620
新版的一橫三方、一直三方，只能是剛好四張圖片，舊版5張以上的照片只要第一張＋前三張符合一直三方或一橫三方的尺寸也能維持貼文格式版型，但新版只要是超過 4 張，貼文格式版型就會切換為新版，原本的橫式或直式 banner 會以兩張大正方形呈現，因此在張數運用上如果會超過 4 張，則請參考下方 5+張圖片的貼文格式版型尺寸
facebook 貼文素材｜(五張圖片+) 直 / 橫
- 檔案類型：JPG 或 PNG
- 檔案建議大小：每張素材 4MB 內
- 尺寸規格(橫)：(二方)1620 x 1620、(方)1620×1620
- 尺寸規格(直)：(二方)1620 x 1620、(橫)2430×1620
5＋張圖片的若是按照版型製作素材，可以參考下方的一橫多方以及一直多橫的版型。
其中比較需要注意的是 4 張圖會呈現的一直三方，如果上傳素材數量變成 5 張或以上，貼文格式就會變成『一橫多方』哦！也就是沒有所謂的一直多方的版型了
比較常見的做法，就是把橫、直的兩個方形做成一張視覺(一張 banner 切成兩張方形的意思)，製作時須留意品牌logo、重點標題及訊息的排版位置，不要被裁切到
facebook 貼文素材｜影片
meta 官方建議可以參閱 (官方規格文件連結)
檔案類型：MP4、MOV 或 GIF （直接上傳的gif會變成影片格式呈現)
影片設定：H.264 壓縮格式、固定影格速率、漸進式掃描和傳輸率 128kbps 以上的立體聲 AAC 音訊壓縮格式
- 解析度：至少 1080 x 1080 像素
- 影片字幕：非必要，但建議使用
- 影片音效：非必要，但建議使用
- 2160p (4K)：3840×2160
- 1440p (2K)：2560×1440
- 1080p (HD)：1920×1080
- 720p (HD)：1280×720
- 影片長度：1 秒鐘到 241 分鐘
- 檔案大小上限：4 GB
雖然影片也可以上傳 9:16 的直式尺寸，但因為在瀑布流 (Newsfeed) 瀏覽時並不會完整顯示 9:16，而是會以 4:5 的尺寸被裁切呈現，因此在尺寸使用上如果偏向想使用直式的影片，建議以 4:5 為優先選擇。
instagram 動態消息｜圖片、影片
- 圖片檔案類型：JPG 或 PNG
- 檔案大小上限：30 MB
- 正方形圖片
最低解析度（600 x 500 像素）
最高解析度（1936 x 1936 像素） - 橫長方形圖片
最低解析度（600 x 315 像素）
最高解析度（1936 x 1936 像素） - 直長方形圖片
最低解析度（600 x 750 像素）
最高解析度（1936 x 1936 像素）
- 影片檔案類型：MP4、MOV 或 GIF
影片長度：1 秒鐘到 60 分鐘
檔案大小上限：4 GB
影片設定：H.264 壓縮格式、固定影格速率、漸進式掃描和傳輸率 128kbps 以上的立體聲 AAC 音訊壓縮格式
- 影片格式
正方形（1:1）
橫向格式 (1.91:1)、(16:9)
直向格式（4:5）
1080 x 1080 (1:1) 為 meta 官方建議，我們會建議以官方建議尺寸 x 1.5~2 倍的尺寸製作素材，原因是用戶螢幕大小各有不同，也是會有 PC 用戶使用較大的螢幕裝置瀏覽，為求盡量確保不同尺寸不會被過度壓縮以及都能以最高畫質呈現，建議尺寸最小寬度設為 1620 px。
圖片檔案大小在轉存時建議盡量壓在 4MB內、png 格式存擋，影片檔案大小建議盡量壓在250MB內，MP4 格式雖然大圖檔上傳到 Meta 系統仍會進行檔案大小壓縮，但在追求載入速度及畫質的平衡下，可以參考我們所推薦的最佳做法。
instagram 限時動態、Reels
- 限時動態檔案類型：JPG 或 PNG、MP4、MOV 或 GIF
- 檔案大小上限：圖像 30 MB、影片 4 GB
- 時間長度：圖像 6 秒、影片 15 秒
- Reels 檔案類型：MP4、MOV 或 GIF
- 影片長度：1 秒鐘到 15 分鐘（要上傳60秒以上的影片到 Reels，發布時的選項請選擇 貼文，影片發出去之後會被歸類到 Reels 頁籤內）
- 檔案大小上限：4 GB
- 影片設定：H.264 壓縮格式、固定影格速率、漸進式掃描和傳輸率 128kbps 以上的立體聲 AAC 音訊壓縮格式
- 封面縮圖素材：帳號主頁九宮格縮圖為1:1（建議 1620×1620）、Reels 頁籤縮圖為 4:5（建議 1620×2025）
IG 官方最建議的 Reels 長度為 90 秒以內，若帳號設為公開狀態，影片在 90 秒以內，則短於 90 秒的連續短片皆可以在Instagram 受到推薦，並獲得更多觀看次數。
一篇貼文最多僅可使用 30 個 Hashtag 標籤，文案字元長度不可超過 2,200 個字元（一個中文字是 2 個字元）
針對限時動態和 Reels 素材，請勿在邊緣（頂端、底部和兩側）放置主要創意元素、文字和標誌，以確保重要品牌元素皆位於安全區域中且不會遭 Reels 用戶介面遮蓋。這樣做有助於避免內容主要元素遭到裁切或被個人檔案圖示或行動呼籲遮住。
此處示意安全範圍需避開的區域
下載連結
Meta 官方提供的圖像長寬比範本：Meta 官方說明頁面